“Грудное вскармливание - прощай девичья грудь?”

Все изменения с молочной железой происходят именно на этапе беременности, а также в первые дни после родов. Грудное вскармливание и его длительность никак не влияют на форму и размер груди. Более того, после довольно длительного грудного вскармливания грудь, как правило, возвращается в свой «добеременный» размер. Как правило, молочная железа может увеличиваться в размере только после третьей беременности и выкармливания третьего ребенка.

Думаю, вряд ли кому-то из женщин придет в голову отказываться от счастья материнства ради сохранении формы груди, а поддержать ее вы можете с помощью контрастных обливаний (и во время беременности, и после родов), правильно подобранных по размеру и удобных бюстгальтеров с широкими лямками, а также с помощью определенного комплекса упражнений для груди (одно из самых простых и эффективных — соединить ладони перед грудью и с силой их сдавливать).

Автор: Л.Губская